Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Danie na patelni

Przygotowanie: ok.50 min.
Smażenie: ok. 20-25 min.
Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 4 filety drobiowe
  • 1 słoik mieszanki warzywnej (Pudliszki)
  • 1 paczka Fix`a do potraw chińskich ( Knorr)
  • 2 ząbki czosnku, 1 cebula
  • zioła;bazylia, oregano, curry, zioła prowenalskie,
  • kiełki sojowe
  • 2-3 lyżeczki sosu sojowego, oliwa z oliwek
  • 2-3 woreczki ryżu



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu, dodając w trakcie gotowania 5-6 płaskich łyżek curry.
2. Filety pokroić w paski, 2-3 łyżki oliwy z oliwek rozgrzać na patelni. Filety smażyć (na małym ogniu!!), dodając po ok.5 minutach pokrojoną w kostkę cebule oraz ząbki czosnku. W trakcie smażenia, dodać sos sojowy i przyprawy w/g uznania. Na sam koniec smażenia dodać kiełki sojowe.
3. Fix do potraw chińskich wymieszać w kubku z syropem ze słoika od miezanki warzywnej( np. meksykańskiej) Ugotowany już ryż wymieszać z usmażonymi filetami, oraz rozrobionym Fixem- dusić na małym ogniu ok 5 minut, po czym dodać mieszankę warzywna, dusząc jeszcze ok. 5 minut.
4. Moja rada: można na sam koniec dodać również mały przecier pomidorowy, jeżeli ktoś lubi dania pomidorowe.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie