Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Ryba zapiekana z bakłażanem



SKLADNIKI:
    Składniki
  • 2 średniej wielkości bakłażany
  • 4 filety rybne (dorsz, sola)
  • oliwa z oliwek
  • drobno posiekana włoszczyzna (np.mrożonka)
  • przyprawy (sól, pieprz, ,kardamon, papryka)
  • czosnek



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. bakłażany przekroic wzdłuż, posypac solą (zniknie goryczka).
2. przyprawić rybę. rozgrzać piekarnik.
3. Wydłubac w bakłażanach "łódeczki", wlozyc do nich warzywa (rownież posiekany czosnek) i rybę. Polać leko oliwą. Owinąć folią, ale nie zamykać folii całkowicie. Wstawić do piekarnika.
4. Piec ok 30-40 minut w temp. 150-180 st.C.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie