Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Gołąbki z mięsem w kapuście pekińskiej

Przygotowanie: 40 minut
Duszenie: 15 minut
Kaloryczność: 460 kcal/porcja


SKLADNIKI:
    Składniki na 1 porcję
  • 1 główka kapusty pekińskiej,1 czerstwa bułka,1 cebula,2 pomidory
  • 50 dag mięsa mielonego wieprzowego,szczypta majeranku
  • 1 pęczek szczypiorku,szczypta kminku,1 puszka pomidorów
  • 2łyżeczki konfitur porzeczkowych,1 łyżka tłuszczu



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kapustę pekińską obgotować w osolonej wodzie ,wybrać 8 zdrowych liści,usunąć z nich zgrubienia nerwowe a resztę kapusty poszatkować.Bułkę namoczyć,odcisnąć.Pomidory sparzyć i obrać,Cebulę i pomidory drobno pokroić,po czym wymieszać z mięsem,bułką,poszatkowaną kapustą,solą i pieprzem oraz mejerankiem.
2. Masę mięsno-warzywną podzielić na 8 porcji.Każdą zawinąć w liść kapusty.Szczypiorek włożyć na chwilkę do wrzącej wody,wyjąć i związać gołąbki.Gołąbki ułożyć w naczyniu,dodać odrobinę tłuszczu i kminek .Całość dusić pod przykryciem przez 15 minut,po czym wyjąć gołąbki.
3. Do sosu powstałego w czasie duszenia dodać pomidory,przyprawić konfiturą,solą i pieprzem.Gołąbki ułożyć na talerzach i polać sosem.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie