Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Zawijaski schabowe

Przygotowanie: 1 godzina
Duszenie: 30 minut
Kaloryczność: 298 kcal/porcja


SKLADNIKI:
    Składniki na 1 porcję
  • 4 kotlety schabowe
  • 1 pęczek botwinki,1 strąk czerwonej papryki,1 pęczek dymki
  • 1 łyżka masła,1łyżka mąki,2 łyżki oleju
  • sok z 1/2 cytryny,sól,pieprz,szczypta majeranku



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kotlety rozbić tłuczkiem,oprószyć solą i pieprzem.Botwinkę oczyścić umyć,osuszyć.Paprykę umyć ,przekroić,wyciąć gniazda nasienne,i pokroić w paski.Główki cebulek przekroić na pół,szczypior pokroić na kawałki.
2. Botwinę włożyć do sita,sparzyć,osączyć.Każdą łodyżkę z liściem złożyć na pół,całą botwinę rozdzielić na 4 części.Na każdym kawałku schabu położyć część botwiny,skropić sokiem z cytryny,zrolować.Roladki spiąć wykałaczkami,oprószyć mąką.
3. W rondlu rozgrzać olej,zrumienić roladki,podlać 3 łyżkami wody,oprószyć majerankiem ,dusić 20 minut na małym ogniu.Następnie dodać cebulkę,paprykę,masło,dusić jeszcze 10 minut.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie