Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Kotlety z dorsza z kokosową nutą

Przygotowanie: 45 min
Trudność: łatwizna


Kotlety z dorsza z kokosową nutą



SKLADNIKI:
    Składniki
  • 50 dag wyfiletowanego dorsza
  • 2 suche bułki, 4 ząbki czosnku, 100 ml soku z pomarańczy
  • 2 łyżki soku z cytryny, 1 łyżeczka curry, 2 cebule
  • 3 łyżki wiórków kokosowych, 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej
  • sól, biały pieprz, bułka tarta do obtoczenia, olej do smażenia



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Dorsza, czosnek, cebulę i bułki mielimy maszynką do mięsa. Dodajemy sok z pomarańczy i cytryny, curry, oliwę z oliwek, wiórki kokosowe - doprawiamy solą i pieprzem. Wyrabiamy wszystko dokładnie na jednolitą masę. Powinna mieć zwartą konzystencję - jesli nie dodajemy mączkę kukurydzianą ewentualnie może być pszenna.
2. Z masy formujemy zgrabne kotleciki, które panierujemy w bułce tartej - możemy ją dodatkowo wymieszać z kokosem i ziarnem sezamu.
3. Smażymy kotleciki ze wszystkich stron na oleju na złoty kolor z jednej strony bez przykrywania patelni, po przerzuceniu na drugą stronę po około 3 minutach przykrywamy patelnię i zmniejszamy ogień - dosmażamy jeszcze około 5-ciu minut. Smacznego!!!



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie