1. Łososia sprawiamy, dzielimy na dzwonka, myjemy. 2. Następnie osuszamy go na papierowym ręczniku z nadmiaru wody. 3. Rybę solimy i pieprzymy. Wszystkie zioła mieszamy razem i prószymy nimi mocno łososia. 4. Po czym obsypujemy go delikatnie mąką. 4. Rozgrzewamy oliwę na patelni i obsmażamy delikatnie łososia z każdej strony