Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



zupa z fasolki azuki



SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 1/4 kg fasolki azuki
  • 2 średnie cebule
  • 1 marchewka
  • 1 gałązka selera naciowego
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżka pasty miso



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. fasolę płuczemy i namaczamy na noc
2. następnego dnia nasiona odcedzamy i płuczemy; zalewamy sześcioma szklankami wody i doprowadzamy do wrzenia
3. zmniejszamy ogień, garnek przykrywamy i gotujemy fasolkę na wolnym ogniu do miękkości (przez ok. 1 godzinę)
4. marchew i seler kroimy w drobną kostkę; cebulę i czosnek siekamy
5. w rondlu rozgrzewamy olej, wrzucamy warzywa, przykrywamy i smażymy na wolnym ogniu przez 10 min.
6. do podsmażonych warzyw dodajemy fasolkę wraz z wywarem, sos sojowy i miso (przed dodaniem miso rozprowadzamy w niewielkiej ilości gorącej wody)
7. całość mieszamy i zagotowujemy; jeśli wywar za bardzo odparował dolewamy odpowiednią ilość wody



© Mniamusnie.com - 2006