Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Makaron z chili

Przygotowanie: 30min
Duszenie: 10-15min
Kaloryczność: 720 kcal/porcja
Trudność: łatwy


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 125g. makaronu spiralek
  • pół strąka zielonej i żółtej papryki
  • 200g. czerwonej fasoli z puszki
  • mała cebula, ząbek czosnku
  • łyżka oliwy
  • 200g. mięsa mielonego
  • 400g. pomidorów z puszki
  • sól, pieprz, chili
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Makaron ugotować w osolonej wodzie do odpowiedniej miękkości, odcedzić. Paprykę pokroić w paseczki, cebulę i czosnek posiekać na drobno.
2. Oliwę rozgrzać na patelni, dodać cebulę, czosnek, poddusić. Dodać mięso mielone i smażyć.
3. Pokrojoną paprykę zmieszać z pomidorami oraz zalewą z puszki, doprawić solą, pieprzem chili i dusić pod przykryciem 10-15 min.
4. Fasolę opłukać pod bierzącą wodą i wraz z makaronem dodać do mięsa. Całość gotować jeszcze z 5 min, doprawić, posypać pietruszką. Nałożyć na telerze i można jeść. Naprawdę pyszne:))



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie