Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Makaron z szynką i oliwkami

Kaloryczność: 130 kcal/porcja


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 40 dag makaronowych świderków
  • 70 dag dojrzałych mięsistych pomidorów lub 2 puszki pomidorów pelati
  • strączek papryczki chili, 20 dag surowej dojrzewającej szynki
  • 2 średnie cebule, 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki octu balsamico
  • 3 łyżki zielonych oliwek, 2 czubate łyżki startego cheddara lub
  • parmezanu, sól



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Papryczkę umyć, osuszyć, drobno posiekać. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Szynkę pokroić w paski. Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Szynkę zrumienić na rorgrzanej oliwie, przełożyć na talerz.
2. Na pozostały na patelni tłuszczu poddusić cebulę i chili. Skropić octem balsamicznym. Dodać świeże, obrane, oczyszczone z nasion i pokrojone w kostkę pomidory lub lekko rozgniecione pomidory z puszki. Posolić i poddusić bez przykrycia ( ze świeżymi pomidorami 10 min, z puszki 5 min).
3. Następnie wymieszać sos z szynką, gorącym odcedzonym makaronem i pokrojonymi w talarki oliwkami, postpać startym serem i od razu podawać.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie