Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Pomidory nadziewane warzywami

Przygotowanie: 25 min.
Pieczenie: 50 min. 30 min.)


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 1 średni bakłażan ,1 łyżka kaparów ,1 łyżka czarnych oliwek
  • 1 łyżka zielonych oliwek ,1 szczypta suszonego oregano
  • 5 gałązek bazylii ,6 łyżek oliwy z oliwek, sól i pieprz do smaku ,



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Umyj bakłażana i pokrój w małą kostkę,Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż bakłażana na złoto. . Umyj pomidory, oderwij szypułki i przekrój w poprzek na pół. Usuń miąższ i pestki. Posól i odwróć skórką do góry, żeby wyciekł sok.
2. Posiekaj oliwki i kapary,. Odcedź na sitku usmażonego bakłażana i wymieszaj z oliwkami i kaparami. Obierz listki z oregano i bazylii i drobno posiekaj. Dodaj do miski z bakłażanem i wymieszaj.
3. Warzywa posól i posyp świeżo zmielonym pieprzem. . Posyp pieprzem połówki pomidorów, następnie przełóż do nich farsz. Ułóż pomidory w żaroodpornym naczyniu
4. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 160 stopni C na minimum 30 min. Najlepsze będą po 50 min.



© Mniamusnie.com - 2006