Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Ragout rybno-jarzynowe

Przygotowanie: 30-40 minut


SKLADNIKI:
    Składniki na 5 porcji
  • 0,6 kg filetów rybnych( grenadiera lub dorsz)
  • 1 łyżka soku z cytryny, 1/4 l.śmietany, 1/8 l. klarownego wywaru
  • rybnego , sól, pieprz
  • 1 świeża czerwona papryka,POR, 2 CEBULE
  • 8 pieczarek
  • 1 łyżki oliwy z oliwek, 20 g masła
  • 1łyżka mąki pszennej



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Umyte filety pokroić w średniej wielkości kostki. Polac sokiem z cytryny, przykryć i odstawić.
2. Białą część pora wymyć i pokroić na cienkie plasterki, cebule obrać i posiekać , paprykę pokroić w paseczki a pieczarki na plasterki.
3. Na patelni rozgrzać olej, wrzucić cebulę i pori stopniowo dodawać paprykę i pieczarki dusić 2-3 minuty. Całość posypać mąką.Polać śmietaną i zredukować , połączyc z wywarem i dodać do lekko obsmażonej ryby., doprawić solą i pieprzem. Zosatwić jeszcze na lekkim ogniu ok. 5 minut.
4. Podawac ze świeżym pieczywem lub różnokolorowym makaronem.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie