Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



BROKULY Z ORZECHAMI

Przygotowanie: 5 MINUT
Oczekiwanie: 15 MINUT
Kaloryczność: 330 kcal/porcja
Trudność: LATWE


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 125 DKG ORZESZKOW ZIEMNYCH
  • 2 LYZKI OLEJU SEZAMOWEGO
  • 450DKG BROKOLOW MROZONYCH LUB SWIEZYCH
  • 1 ZOLTA PAPRYKA
  • CZARNY PIEPRZ,KILKA LISTKOW SWIEZEJ BAZYLII



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. PRAZYC ORZESZKINA PATELNI OKOLO 5 MINUT NA SREDNIM OGNIU,AZ ZBRAZOWIEJA
2. ROZGRZAC DUZA PATELNIE.WLAC OLEJ I ZOLTA PAPRYKE POKROJONA W KOSTKE ORAZ BROKULY
3. DOPRAWIC SOSEM SOJOWYM I CZARNYM PIEPRZEM
4. WYMIESZAC WSZYSTKO I PODAWAC POTRAWE PRZYBRANA LISTKAMI BAZYLII



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie