Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Kalafior zapiekany z pieczarkami i wędliną

Przygotowanie: 45 min
Oczekiwanie: 30 min
Pieczenie: 20 min
Smażenie: 15 min
Gotowanie: 10 min
Kaloryczność: 350 kcal/porcja
Trudność: bardzo łatwa


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • Kalafior 60 dag
  • 15 dag pieczarek
  • 2 łyżki mąki ,2 łyżki tłuszczu
  • 1/2 l bulionu,sól,cukier,pieprz,przyprawa maggi
  • 2-3 łyżki śmietany,1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 40 dag startego sera żółtego,10 dag szynki lub kiełbasy szynkowej



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kalafior oczyszczyć,umyć,ugotować.Przez 10 min gotować w wodzie z solą i cukrem.
2. Pieczrki oczyścić,opłukać,pokroić,przesmażyć na patelni.
3. Zrobić zasmażkę z 1 łyżki tłuszczu i 1 łyzki mąki.Następnie wlewać zimny bulion,podgrzewając,mieszając zagotować.Dodać koncentrat pomidorowy ,pieczarki,przyprawić solą i innymi przyprawami do zapiekanek.Zdjąć z ognia rozprowadzić śmietaną.
4. Wędlinę pokroić w paski.Naczynie żeroodporne natłuścić,ułoży cząstki kalafiora,kiełbasę,polać sosem.posypać serem.Zapiekać 20 min.



© Mniamusnie.com - 2006