Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



frykadelki nadziewane szpinakiem

Przygotowanie: 30 min
Smażenie: 20 min
Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 8 porcji
  • 500 g mielonego mięsa, 250 g mrożonego szpinaku
  • 1 cebula, czerstwa bułka, 2 jajka
  • ząbek czosnku, sos sojowy, bułka tarta
  • soł, pieprz, łyżka masła, 2 łyżki oleju



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Cebulę posiekać i podsmażyc. Wymieszać z mięsem i namoczoną w wodzie i odciśniętą bułką oraz żółtkami. Doprawić solą, pieprzem i sosem sojowym.
2. Szpinakpodsmażyć na rozgrzanym maśle, a następnie dusić aż wyparuje woda. Dodać białka i zmiażdżony czosnek. Doprawić solą i pieprzem.
3. Z masy mięsnej formować kotlety. Nakładać łyżke przygotowanego farszu ze szpinaku i zlepic. Smażyć na tłuszczu.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie