1. Piersi obtoczyc w mace, pieprzu i słodkiej papryce i soli, panierowac na oleju około 3 minut na jednej stronie. Podpieczone piersi wyjac i włozyc papryke pokrojona w kostke razem ze szynka i cebula oraz czosnkiem, az cebula bedzie szklista. 2. Wlac sok z pomidorów włozyc piersi i dusic az mieso bedzie miekkie