1. Mrchewkę i fasolkę ugotowac na parze.Wystudzić.Marchewkę pokroic w krążki,fasolkę w kawałki. 2. Dymkę obrać i pokroic w cienkie krążki,pomidory w cząstki.Szczypiorek drobno pokroić. 3. Jogurt wymieszać ze śmietaną,keczupem,pieprzem i sola oraz z podprażonymi na suchej patelni ziarnami sezamu. 4. Sałatę osuszyc i ułożyć w salatercę.Dodać warzywa.Posypac kiełkami i szczypiorkiem.Polać jogurtowo-sezamowym sosem.
