Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



ARABSKA ZAPIEKANKA

Przygotowanie: 30 min.
Pieczenie: 30 min.
Kaloryczność: 280 kcal/porcja


SKLADNIKI:
    Składniki na 6 porcji
  • 20 dag kaszki kuskus, ok. 40 dag rzepy, 30 dag pomidorów
  • Por, 15 dag wędzonego sera, 2 jajka, żółtko
  • 1/2 szklanki śmietany, 1/2 pęczka natki, 2 łyżki masła
  • 2 łyżki tartej bułki, sól, pieprz



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kuskus przygotować według przepisu na opakowaniu. Rzepę oczyścić, umyć, pokroić w niewielką kostkę. Gotować 10 minut w osolonej wodzie, odlać na sicie; dokładnie osączyć.
2. Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, wyjąć pestki, a miąższ pokroić w kostkę. Por umyć, pokroić w cienkie talarki, a następnie blanszować 3 minuty w osolonym wrzątku, osączyć na sicie. Natkę opłukać, posiekać. Ser wędzony zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Żaroodporną formę natłuścić masłem i wysypać tartą bułką.
3. Połowę pora i pomidorów odłożyć. Resztę wymieszać z kaszką kuskus, rzepą, 2/3 sera i natką, włożyć do formy. Na wierzch wyłożyć odłożone pory z pomidorami.
4. Jajka, żółtko i śmietanę roztrzepać w rondelku, dodać nieco soli oraz dużo pieprzu. Polać zapiekankę, posypać resztą sera. Zapiekać 3 minut w temp. 220ºC.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie