Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



SCHAB Z KALAFIOREM I OLIWKAMI

Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki
  • 1 kg schabu bez kości
  • 1 słoik zielonych oliwek nadziewanych papryką
  • 4 łyzki margaryny
  • 1 cebula
  • kalafior
  • zabek czosnku
  • 10 dag mąki
  • 2 białka
  • 6 łyżek gęstej smietany
  • 1/3 szkl. mleka
  • 2 łyżki mąki
  • 2 łyzki oleju
  • natka pietruszki
  • sól, pieprz
  • tłuszcz do smażenia



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Cebule pokroić w kostkę i zeszklic na łyzce margaryny, dodac zmiażdzony czosnek i jeszcze jedną łyzke margaryny oraz 2 łyzki maki, drobno posiekane oliwki, sól, pieprz i dokładnie wymieszać.
2. Mięso naciąć wzdłuz i wypełnić farszem z oliwkami. teraz schab dokładnie zasznurować nitką, natrzec solą i pieprzem. Schab przełozyć do rękawa do pieczenia i piec w piekarniku około 1,5 godziny w temp. 200 stopni C
3. Kalafior podzielić na rózyczki i ugotowac w osolonej wodzie. Wymieszac mleko, olej , 10 dag maki, sól. Z białek ubic pinę i dodac do ciasta. mocno rozgrzac tłuszcz do smażenia, nastepnie rózyczki kalafiora maczac w cieście i smażyc na złoty kolor.
4. Mięso wyjąć z piekarnika i zdjąć nitkę. Powstały podczas pieczenia sos zlac do garnka dolać 1/2 szkl wody i zagotowac. Doprawić sos sola i pieprzem, na koniec zaprawić śmietaną
5. Na półmisku ułozyć pokrojone w plastry mięso ikalafior. Całosc polać sosem i udekorować zieleniną. Smacznego!



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie