Czy wiesz ¿e ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki w³o¿ysz kilka ziaren ry¿u ?
Zobacz wiêcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwê potrawy lub jej czê¶æ:



Zrazy wo³owe

Przygotowanie: 30 min
Sma¿enie: do 40 min
Trudno¶æ: ³atwe


SKLADNIKI:
    Sk³adniki na 4 porcje
  • 700 g miêsa wo³owego
  • 150 g wêdzonego boczku pokrojonego w cienkie plastry
  • 2 ogórki kiszone
  • 2 ³y¿ki sto³owe musztardy
  • majeranek
  • 2 cebule
  • m±ka do obtoczenia zrazów



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Miêso wo³owe oczy¶ciæ z b³on i ¶ciêgien, pokroiæ na 4 plastry grubo¶ci ok. 1,5 cm. Ka¿dy plaster rozbiæ delikatnie, na grubo¶æ ok. 0,3 mm
2. Posmarowaæ musztard±, posoliæ i popieprzyæ, a na ¶rodku uk³adaæ po dwa plastry boczku, s³upki pokrojonego ogórka kiszonego oraz posypaæ szczypt± majeranku.
3. Zrazy zawijaæ tak jak krokiety: najpierw brzegi do ¶rodka, a nastêpnie zwin±æ w ruloniki, ka¿dy spi±æ wyka³aczk±.
4. Rozgrzaæ olej na patelni, zrazy obtoczyæ w m±ce i sma¿yæ na br±zowy kolor, pod koniec dodaæ pokrojon± w kostkê cebulê.
5. Zrazy prze³o¿yæ do garnka, zalaæ wod± i gotowaæ do miêkko¶ci (ok. 40 minut). Podawaæ z kasz± gryczan± i ogórkami kiszonymi.



© Mniamusnie.com - 2006