Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Panga w sosie cytrynowo-miodowym

Przygotowanie: 15 minut
Smażenie: 15 minut
Trudność: łatwe


Panga w sosie cytrynowo-miodowym



SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 1 filet z pangi
  • 1/2 cytryny
  • 250 ml śmietany (Cremefine do gotowania)
  • 1-2 łyżeczki miodu
  • sól, pieprz
  • masło



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Filet z pangi umyć i osuszyć. Przekroić na dwa kawałki. Lekko osolić, posypać świeżo zmielonym pieprzem.
2. Przygotujemy sos: na patelni rozgrzać łyżkę masła. Dodać do niego całą śmietanę oraz wyciśnięty sok z pół cytryny. Do tego dodać miód (max 2 łyżeczki). Wszystko dokładnie wymieszać. Na końcu lekko osolić i posypać świeżo zmielonym pieprzem do smaku.
3. Na drugiej patelni rozgrzewamy 2 łyżki masła. Obsmażamy rybę z obu stron. Podajemy z ryżem i sosem.




© Mniamusnie.com - 2006