Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Szybki i niskokaloryczny obiadek

Przygotowanie: 15 min


SKLADNIKI:
    Składniki
  • kasza gryczana
  • 1 cebula
  • kefir/maślanka/dla smakoszy nie liczących kalorii śmietana
  • przyprawy (sól, pieprz)
  • olej do podsmażenia cebulki



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Gotujemy kaszę gryczaną. Na patelni podsmażamy cebulkę, po czym mieszamy ją z kaszą gryczaną. Jedzonko idzie prosto na talerz, gdzie polewamy je kefirem/maślanką/śmietaną. Pychaaaaa!!!!!






© Mniamusnie.com - 2006