MNIAMUSNIE.COM - Brokuły w sosie jogurtowym z prażonymi orzechami

Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".

WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:

Szukanie zaawansowane

Brokuły w sosie jogurtowym z prażonymi orzechami

Kaloryczność: 200 kcal/porcja

SKLADNIKI:

Brokuły (1 szt średnia)
Mały kubek jogurtu 0%
Czosnek
Sól
Pieprz
10 orzechów laskowych

ETAPY PRZYGOTOWANIA:

1. Orzechy pociąć w ćwiartki i podprażyć na patelni teflonowej.
2. Brokuły gotować w osolonej wodzie ok. 10 minut.
3. Z jogurtu i czosnku sporządzić dip, można dodać szcyptę gałki muszkatałowej i soli.

Wersja do druku

Polecamy:
limo nieruchomości tłumaczenia catering Aya RL, Artykuły biurowe Chemia basenowa tapety na pulpit instalacja gazowa baterie wannowe