Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Sałatka z brokułami



SKLADNIKI:
    Składniki
  • paczka mrożonych brokułów( w sezonie świeżych)
  • jogurt naturalny
  • 2 łyzki majonezu
  • 2 pomidory
  • 2 ogórki sałatkowe
  • 2-3 ząbki czosnku
  • puszka kukurydzy
  • 3 jajka
  • strąk zielonej i czerwonej papryki, główka lodowej sałaty



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Brokuły sparzyć w posolonej wodzie. Pomidory, ogórki i paprykę pokroić w drobną kostkę (każdy składnik wsypując do osobnej miseczki). Jajka ugotować na twardo, obrać i każde przekroić na 8 części. Kukurydzę osączyć na sicie. Na dno salaterki (przezroczystej) wyłożyć umyte i porwane na kawałki liście sałaty lodowej. Następnie wyłożyć kolejno: warstwę pomidorów, ogórków, papryki zielonej i czerwonej oraz kukurydzy. Na wierzchu ułożyć różyczki brokuła i jajek. Jogurt dokładnie wymieszać z majonezem, dodając przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku. Gotowym sosem zalać sałatkę. Sos powinien lekko spływać pomiędzy poszczególne warstwy sałatki.
2. Sos można przygotować nieco wcześniej i wstawić do lodówki, by się "przegryzł", ale przed wylaniem wymieszać.





© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie