Przygotowanie: 10 minut Oczekiwanie: 5 minut Kaloryczność: 22 kcal/porcja Trudność: bardzo latwe
SKLADNIKI:
Składniki na 4 porcje
3 szklanki mleka
70 dag owoców np: truskawki, jagody, maliny lub jakie kto woli
3 łyżeczki cukru pudru
ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Mleko podgotować i schlodzić. Owoce zmiażdżyć i wycisnąć z nich sok w sokowirówce. 2. Do soku dodać cukier, wlać do miksera, dodać mleko i zmiksować. 3. Tak przygotowane mleko można włożyć do lodówki na 10 minut. Jest bardzo dobre na upalne dni.
