Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:


Strona Glowna »
» Sałatki »

INNE PRZEPISY W TEJ KATEGORII:
» Marchewka z orzechami i rodzynkami
» Sałatka "pół minuty"
» Sałatka miszmaszka
» Salatka egzotyczna
» Sałatkowy przekładaniec
» Sałatka śledziowa
» Salatka owocowa
» Śledzie pod pierzynką
» Sałatka królewska
» Zielona sałata z tuńczykiem
» Sałatka z ananasa
» Sałatka z tuńczyka
» Sałatka z fasolą
» Sałatka brokułowa
» Surówka z selera
» Sałatka kus-kus
» Sałatka curry ]:->
» Sałatka warstwowa
» Surówka wiosenna
» Sałatka z kurczaka i brokułów



Salatka z tunczyka

Przygotowanie: 15 min.
Trudność: latwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 2 puszki tunczyka salatkowego w puszce
  • glowka salaty lub kapusty pekinskiej
  • 3 pomidory
  • 3 jajka ugotowane na twardo
  • puszka fasolki szparagowej
  • czarne oliwki
  • sok z cytryny
  • szczypta soli
  • SOS CZOSNKOWY:
  • 2 zabki roztartego czosnku
  • jogurt naturalny 250 ml
  • ziola (oregano, tymianek, bazylia)
  • SOS WINEGRET:
  • 1/2 szkl. oliwy z oliwek
  • 4 lyzki octu winnego lub octu
  • 1 lyzeczka mielonego pieprzu
  • 2-3 lyzeczki cukru



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Pomidory i salate umyc, wysuszyc. Liscie salaty rozerwac na mniejsze kawalki. Pomidory pokroic w cwiartki.
2. Ugotowac jajka na twardo a gdy ostygna obrac i pokroic na cwiartki jak pomidory. Dodac fasolke szparagowa. Wszystko razem wymieszac.
3. Tunczyka skropic cytryna i dodac do warzyw. Salatke polac wybranym sosem. Calosc udekorowac oliwkami.
4. Guten Appetit!



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie