Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Kotlety sote z kaszą kus kus

Przygotowanie: 15 min
Smażenie: 15 min
Trudność: bardzo łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 4 kotlety schabowe
  • 4 połówki gruszek z zalewy
  • śmietana do sosów
  • sól, pieprz, słodka papryka, zioła prowansalskie
  • olej do smażenia
  • 1,5 szklanki kaszy kus kus,przyprawa typu vegeta



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kaszę wsypujemy do naczynia, posypujemy vegetą i zalewamy wrzątkiem (1 cm nad powierzchnią kaszy).
2. Kotlety lekko rozbijamy, owinięte we folię spożywczą. Nacieramy przyprawami. Na patelni rozgrzewamy olej(niewielka ilość). Smażymy kotlet po 5 min z każdej strony.
3. Kotlety wyjmujemy z patelni, a do oleju dodajemy pół szklanki soku z gruszek. Podgrzewamy. Połówki gruszek dzielimy na ćwiartki i podgrzewamy osobno w soku z gruszek i odstawiamy. Do sosu dodajemy śmietanę. Mieszamy całość. Dodajemy kotlety i chwilę dusimy. Zdejmujemy z ognia.
4. Na talerzach układamy porcje mięsa, kaszy i kawałki gruszek. Całość polewamy sosem. Smacznego.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie