Czy wiesz ¿e ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki w³o¿ysz kilka ziaren ry¿u ?
Zobacz wiêcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwê potrawy lub jej czê¶æ:



Filet z ³ososia norweskiego

Przygotowanie: Marcin Baszczyñski
Oczekiwanie: Marcina Baszczyñskiego
Gotowanie: Roberta Sowy
Trudno¶æ: 02


SKLADNIKI:
    Sk³adniki na 4 porcje
  • 4 x 150 g fileta z ³ososia norweskiego
  • 10 ml salsy z mango i jalapeno
  • 200 g filetowanych gruszek
  • 200 g filetowanych jab³ek
  • 2 ³y¿ki mas³a
  • 50 ml ¶liwowicy ³±ckiej
  • 2 ³y¿ki miodu
  • 1 ³y¿eczka czerwonego pieprzu
  • sól, pieprz do smaku
  • 100 g mix kie³ków
  • 1 cytryna
  • 4 ga³±zki miêty
  • 4 ¿ó³te i czerwone pomidory koktajlowe



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Umyte i oczyszczone filety z ³ososia norweskiego kroimy na równe czê¶ci i marynujemy w salsie z mango przez ok. 4-6 godzin.
2. Obrane i wyfiletowane jab³ka i gruszki sma¿ymy na ma¶le, dodajemy miód, ¶liwowicê, czerwony pieprz i sma¿ymy przez ok. 10 minut.
3. £ososia pieczemy ok. 15 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200 stopni C.
4. Aromatyczne jab³ka i gruszki uk³adamy na talerzach, nastêpnie dodajemy ³ososia norweskiego, dekorujemy ¶wie¿ymi kie³kami, pomidorami koktajlowymi oraz cytryn± i skrapiamy sosem powsta³ym podczas duszenia owoców.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie