Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Marynowana polędwica wołowa

Przygotowanie: Artur Boruc
Oczekiwanie: Artura Boruca
Gotowanie: Roberta Sowy
Trudność: 04


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 8 x 80 g polędwicy wołowej
  • 4 łyżki teksańskiego sosu BBQ
  • 400 g warzyw sezonowych
  • 200 g ugotowanych borowików
  • 50 g masła cytrynowego
  • 10 g masła ziołowego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • 2 łyżki białego wytrawnego wina
  • 1 posiekana cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • cukier, sól, pieprz
  • tymianek
  • czerwony pieprz



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Oczyszczoną i pokrojoną na medaliony polędwicę marynujemy w sosie BBQ i wstawiamy do lodówki na ok. 12 godzin.
2. Na rozgrzanej patelni podsmażamy grzyby z cebulą i czosnkiem, a następnie podlewamy winem i dodajemy masło cytrynowe i ziołowe.
3. Całość doprawiamy sokiem z cytryny, solą, cukrem, pieprzem oraz natka pietruszki.
4. Na rozgrzanej patelni ryflowanej lub grillu smażymy polędwicę tak, aby w środku była krwista. Pod koniec smażenia podlewamy pozostałą marynatą.
5. Tak przygotowane mięso układamy na aromatycznych warzywach z patelni.
6. Całość wykańczamy grzybami z masłem cytrynowym, dekorujemy tymiankiem i czerwonym pieprzem.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie