Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



SALTIMBOCCA ZE SZPINAKIEM

Przygotowanie: OK. 20 MIN.
Kaloryczność: 480 kcal/porcja


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 2 POMIDORY, PÓŁ PĘCZKA BAZYLII, SÓL, PIEPRZ
  • 1 CEBULA, 2 ŁYŻKI MASŁA, 200 G SZPINAKU
  • SOK Z CYTRYNY, 1 GAŁĄZKA SZAŁWII,
  • 2 PLASTRY SZYNKI PARMEŃSKIEJ
  • 30 ML WINA MARSALA, 4 MAŁE SZNYCLE CIELĘCE
  • 30 G STARTEGO PARMEZANU



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. POMIDORY SMARZYĆ, ZDJĄĆ SKÓRKĘ, POKROIĆ NA ĆWIARTKI, USUNĄC PESTKI I POKROIĆ W DROBNĄ KOSTECZKĘ. BAZYLIĘ UMYĆ, OSUSZYĆ, POSIEKAĆ, DOPRAWIĆ SOLĄ I PIEPRZEM, WYMIESZAĆ Z POMIDORAMI I WŁOŻYĆ DO LODÓWKI.
2. CEBULĘ OBRAĆ, POSIEKAĆ ORAZ ZESZKLIC NA 1 ŁYŻCE MASŁA. DODAĆ UMYTY SZPINAK, UDUSIĆ. DOPRAWIĆ SOLĄ, PIEPRZEM I SOKIEM Z CYTRYNY.
3. SZAŁWIĘ UMYĆ, OBERWAC LISTKI. SZNYCLE UMYĆ, OSUSZYĆ, MATRZEĆ SOLĄ I PIEPRZEM, NA KAŻDYM POŁOŻYC 2 LISTKI SZAŁWII I PÓŁ PLASTRA SZYNKI, ZŁOŻYĆ NA PÓŁ, WYKAŁACZKĄ PRZYPIĄĆ PO LISTKU SZAŁWII. SMAŻYĆ NA 1 ŁYŻCE MASŁA OK. 5 MINUT. WYJĄĆ, A TŁUSZCZ WYMIESZAĆ Z WINEM. MIĘSO PODAĆ Z POMIDORAMI, SZPINAKIEM I SOSEM, POSYPAĆ PARMEZANEM. SMACZNEGO!!!




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie