Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Naleśniki z kurczakiem

Kaloryczność: 535 kcal/porcja
Trudność: łatwy


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • duże awokado, szczypta soli i pieprzu
  • 1-2 łyżeczki soku z cytryny, 25 dag piersi z kurcaka
  • łużeczka oleju z oreszków ziemnych, łyżeczka suszonego chili
  • pół główki sałaty lodowej, puszka czerwonej fasoli (400g)
  • 8 naleśników



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. miąż awokado rozdrobnij widelcem i skrop sokiem z cytryny. posól i popieprz.
2. mięso opłucz, pokrój w paseczki i obsmarz na gorącym oleju. dopraw solą i pieprzem oraz chili. odstaw by ostygło.
3. fasolę osącz i również opłucz.. każdy naleśnik posmaruj puree z awokado, na to połóż kawałki sałaty i mięsa oraz fasolę. naleśniki zwiń w rulon.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie