Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Sałatka z brokułów

Przygotowanie: 20 min
Trudność: łatwa


SKLADNIKI:
    Składniki na 3 porcje
  • 1 świeży duży brokuł
  • 1 opakowanie sera feta ( zawartość tłuszczu według uznania )
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 duży kubek jogurtu naturalnego
  • 5 ząbków czosnku
  • sól według uznania , bo sama feta jest słona



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Brokuł myjemy . kroimy na różyczki ok 2 cm i wrzucamy do gotującej się wody na kilka minut , tak by się nie rozgotowały i nie straciły całkiem twardości. Następnie odcedzamy i odstawiamy do wystygnięcia.
2. Czosnek gnieciemy i mieszamy z jogurtem naturalnym . Ser feta kroimy w kostkę ok. 2 cm.
3. Do ostudzonego brokuła dodajemy pokrojony ser feta , kukurydzę z puszki i delikatnie mieszamy . Zalewamy jogurtem czosnkowym i wstawiamy na kilkanaście minut do lodówki.
4. Podajemy z ciemnym pieczywem . Smacznego !



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie