Czy wiesz ¿e ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki w³o¿ysz kilka ziaren ry¿u ?
Zobacz wiêcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwê potrawy lub jej czê¶æ:



Kuchnia w³oska

Przygotowanie: 90 minut
Gotowanie: ok.60 minut
Kaloryczno¶æ: 290 kcal/porcja
Trudno¶æ: ¶rednie


SKLADNIKI:
    Sk³adniki na 4 porcje
  • 200g fasoli
  • 50 g wêdzonego boczku
  • 1 por
  • 1 cebula
  • 2 ³odygi selera naciowego
  • 200 marchwi
  • 250 g dyni
  • 200 g ziemniaków
  • 250 g szpinaku
  • 200 g pomidorów
  • 200 g makaronu muszelki
  • z±bek czosnku
  • 1 ³y¿ka posiekanej natki pietruszki
  • 5 ³y¿ek startego parmezanu
  • bazylia,só³,pieprz



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Fasolkê blanszowaæ 3-4 minuty w osolonej wodzie.Nastepnie odcedziæ,przelaæ zimn± wod± i oprószyæ sol± i pieprzem.
2. Boczek pokroiæ w kostkê.Warzywa oczy¶ciæ i umyæ.Cebulê posiekaæ.Por pokroiæ w kr±¿ki,seler,marchew,dyniê i ziemniaki w du¿± kostkê.Pomidory sparzyæ,obraæ,przepo³owiæ,po usuniêciu pestek pokroiæ w kostkê.
3. Boczek wytopiæ na rozgrzanej patelni,dodaæ wszystkie wazrywa,poddusiæ.Wlaæ 2 l wody,dodaæ fasolkê i ca³o¶æ gotowaæ na wolnym ogniu pod przykryciem oko³o 60 minut.
4. Do zupy dodaæ makaron,ugotowaæ do miêkko¶ci.Zupê doprawiæ do smaku.Na koniec dodaæ natkê pietruszki,czosnek,ser i bazyliê wymieszaæ.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie