Przygotowanie: 15 minut Gotowanie: 25 minut Trudność: bardzo łatwy
SKLADNIKI:
Składniki
2 marchewki
3 dymki
ogórek
10 dag zielonej fasolki
15 dag kiełków soi
łyżka ketchupu
150 ml naturalnego jogurtu
2 łyżki kwaśnej śmietany
2 łyżki ziaren sezamu
szczypiorek
ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Marchewkę , fasolkę oczyścić i ugotować. Marchewkę pokroić w krążki fasolkę w kawałki. 2. Dymkę i ogórka obrać razem z pomidorami, opłukać. Pokroić w cienkie kostki. Szczypiorek drobno posiekać. 3. Jogurt wymieszać ze śmietaną i ketchupem. Przyprawić do smaku pieprzem i solą. Do sosu dodać podprażone wcześniej na suchej patelni ziarna sezamu. 4. Sos wraz z sałatką wymieszać.
