Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Sałatka

Przygotowanie: 30 minut
Kaloryczność: 740 kcal/porcja
Trudność: śrenio trudny


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 20 dag fasoli szparagowej
  • 1 cebula
  • ok. 5 dag fileta śledziowego maties
  • pół jabłka
  • 3 łyżki octu owocowego
  • 2 łyzki oleju
  • 15-20 dag ugotowanych i obranych ziemniaków
  • 1 szklanka bulionu warzywnego
  • pół pęczka szczypiorku
  • sól i biały pieprz



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. fasolę ugotować przez 15 minut w bulionie, odsedzić i osaczyć. cebule, szczypior posiekać, a ziemniaki pokroic w plastry.
2. filet śledziowy opłukać w zimnej wodzie osuszyć i pokroić w paseczki
3. przygotowac sos: ocet owocowy przyprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać z połowa szczypioru i utrzec z olejem
4. składniki te przełowożyć do miski, skropic sosem i wymiesezać. odstawić na około 30 minut i posypać reszta szczypiorku.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie