Czy wiesz ¿e ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki w³o¿ysz kilka ziaren ry¿u ?
Zobacz wiêcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwê potrawy lub jej czê¶æ:



Zapiekanka broku³owa



SKLADNIKI:
    Sk³adniki na 6 porcji
  • du¿y broku³(70 dag)
  • 30 dag szynki
  • 10 dag pomidorów koktajlowych
  • 4 jajka
  • 20-25 dag sera gouda



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Broku³ podziel ró¿yczki, umuj i ugotuj (5min) w osolonej wodzie. Przelej zimna woda i os±cz.
2. Szynkê pokrój na cienkie paseczki. Na patelni rozgrzej 2 ³yzki mas³a dodaj szynke i podsmaz. Nastepnie w³óz ró¿yczki broku³ów oraz pokrojone na po³ówki lub cwiartki pomidorki koktajlowe. Sma¿ oko³o minuty, zalej roztrzepanymi jajkami.Wymieszaj, posól, przykryj. Podgrzewaj na ma³ym ogniu a¿ jajka sie zetn±. Zdejmij z ognia.
3. ¯ó³ty ser zetrzyj na tartce o du¿ych otworach . Gotowe danie posyp serem, wsuñ do piekanika rozgrzanego do temperatury 220 st. Zapiekaj do chwili az ser sie stopi. Na koniec przypraw jeszcze sol± i pieprzem. Zapiekankê podawaj gor±c± od razu po przygotowaniu.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie