Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



ZAPIEKANA FASOLA

Przygotowanie: 1,5 godziny
Pieczenie: 60 minut
Duszenie: 15 minut
Trudność: łatwe


ZAPIEKANA FASOLA



SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 1/2 kg fasoli
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek
  • 4 pomidory
  • 1 papryka (pokrojona w kosteczkę)
  • 2 cebule
  • 5 ząbków czosnku (pokrojonych w cienkie plasterki)
  • szklanka wody
  • **********************************************
  • PRZYPRAWY:
  • sól, 2 łyżki majeranku, pieprz czarny mielony,
  • papryka słodka mielona, 2 listki laurowe
  • **********************************************



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Fasolę namaczamy na noc w zimnej wodzie.
2. Na patelni rozgrzewamy oliwę i dorzucamy: cebulę i pomidory pokrojone w plastry, czosnek i paprykę. Dusimy ok. 15 minut pod przykryciem - po czym doprawiamy powstały sos do smaku.
3. Fasolę odcedzamy. Wykładamy ją do naczynia żaroodpornego i polewamy wcześniej przyrządzonym sosem.
4. Posypujemy majerankiem i dorzucamy listki laurowe.
5. Pieczemy w rozgrzanym piekarniku do 180*C przez ok. 60 minut - w trakcie często ją mieszając - po czym po upływie 30 minut pieczenia podlewamy jedną szklanką wody i dalej pieczemy. SMACZNEGO!!!




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie