Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Łososiowe wstążki

Przygotowanie: 1/2 h
Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • makaron wstążki- 1 op, 2 filety z łososia/dzwonki, świeża kolendra
  • 1 op. naturalnego jogurtu bez cukru, 1 op. śmietany, 1 ząbek czosnku,
  • szczypta bazylii swieżej / suszonej, 1/2 białej części pora
  • kieliszek białego wytrawnego wina



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. łososia po oddzieleniu od ości (jeżeli jest to dzwonek, ale nawet w filecie zdarzają się niespodzianki) blanszujemy (czyli gotujemy przez ok 5 min) w lekko osolonej wodzie. Wyjmujemy na sitko, wodę zostawiamy.
2. białą część pora + wyciśnięty przez praskę czosnek rumienimy na odrobinie oleju, sypiemy zioła (pokrojoną kolendrę i bazylię) dodajemy kieliszek wina i chwilę go odparowujemy. Następnie dokładamy łososia pokrojonego w kawałki i po chwili (ok. 5 min) powoli wlewamy jogurt wymieszany ze śmietaną. (warto odrobinę tej strawy zmieszać z masą jogurtowo-śmietanową, żeby się zahartowała). Pozostawić na kuchni jeszcze ok 5 min, doprawić do smaku solą, pieprzem, czym kto chce.
3. Podawać z makaronem "wstążki". Dobrze smakuje z sałatką z pomidorów (pomidory + odrobina octu winnego+prażone siemię lniane + słonecznik, + olej z oliwek+ zioła)




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie