Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



pstrąg w ziołach

Przygotowanie: 20 minut
Pieczenie: 15 minut
Kaloryczność: 79 kcal/porcja
Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 4 wypatroszone pstrągi
  • 4 plasterki cytryny
  • sól, pieprz
  • 2 łyżki posiekanej natki
  • 2 łyżki posiekanego tymianku



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Pstrągi umyć i osuszyć. W środku i na zewnątrz posolić i oprószyć pieprzem. Dośrodka ryby włożyć przekrojone na pół plasterki cytryny i 2/3 posiekanych ziół.
2. Włożyć w ruszt do pieczenia ryb lub ułożyć na posmarowanej tłuszczem folii aluminiowej. Posypać resztą ziół. Piec z każdej srony ok. 8 minut.
3. RADA: rybę po nacięciu skóry można owinąć plasterkami boczku, a wnętrze zamiast ziołami - wypełnić pokrojonym w plasterki czosnkiem.



© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie