Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Wieprzowina na ostro

Przygotowanie: 45 min.
Kaloryczność: 429 kcal/porcja
Trudność: łatwy


SKLADNIKI:
    Składniki na 6 porcji
  • 500 g mielonej wieprzowiny
  • 2 puszki pomidorów
  • puszka czerwonej fasoli
  • 500 g mrożonej fasolki szparagowej
  • cebula
  • sól, pieprz, przyprawa warzywna, chili w proszku
  • 1/2 szklanki gęstej śmietany
  • 3 łyżki oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • keczup



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę. Zeszklić na rozgrzanym oleju. Dołożyć wieprzowinę i przepuszczony przez praskę czosnek. Chwilę razem smażyć.
2. Do mięsa dodać pomidory. Doprawić pieprzem, solą i przyprawą warzywną. Dusić ok. 20 minut. Fasolkę szparagową opłukać, wrzucić na 5 minut do wrzącej, osolonej wody, odcedzić. Połączyć z mięsem i pomidorami. Razem dusić następne 20 minut.
3. Czerwoną fasolę wyjąć z puszki, osączyć. Dodać do przygotowywanej potrawy. Zagotować. Potrawę doprawić do smaku solą, pieprzem, keczupem i chilli. Połączyć ze śmietaną. Mocno podgrzać. Podawać z pieczywem.




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie