Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Filet z kurczaka w cytrynie

Przygotowanie: 15 minut
Smażenie: 15 minut
Trudność: dosc latwe


SKLADNIKI:
    Składniki
  • 4 filety z kurczaka
  • 4 cytryn
  • 6 lyzek cukru pudru
  • 1/4 kostki masla
  • 2 lyzki oleju ryzowego
  • 2 lyzki jasnego sosu sojowego
  • maka ziemniaczana
  • sol,pieprz



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Filety umyj i osusz papierowym recznikiem.Mięso oprusz lekko sola i opanieruj w mace ziemniaczanej. Na patelni rozgrzej olej ryzowy ,smaz mieso z obydwu stron lekko rumieniac .Przykryj ,dus przez 5 minut.
2. Na patelni teflonowej rozpusc cukier puder na karmel,dodaj maslo .Wycisnij sok z cytryn,z jednej zetrzyj skorke.Dodaj sok z cytryn i starta skorke,zagotuj.
3. Mięso podziel ukosnie na trzy czesci.Na patelnie na ktorej smazylo sie mięso wlej karmel z sokiem z cytryn i zagotuj az sos zgęstnieje.
4. Podawaj z ryzem jasminowym wymieszanym z zielona cebulka.



© Mniamusnie.com - 2006