Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



indyk po chińsku

Przygotowanie: ok 30min


SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 40 dag świeżego filetu z indyka
  • pół średniej wielkości selera
  • 2 średnie,cienkie marchewki
  • troche sosu sojowego (moze byc winiary do zup)
  • troche przypraw:curry,pieprz,koperek
  • 1 kwaśna śmietana, troche oleju do podsmazenia



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. mięso kroimy na drobne kawałki i zalewamy sosem sojowym (na "oko" tak aby bylo zalane, ale nie plywalo)i zostawiamy na 15 min marchewke kroimy w plasterki, selera ścieramy na grubych oczkach
2. podsmazamy mięso na patelni-razem z resztkami sosu,przekladamy do garnka,podlewamy 1/2szklanki wody i na malutkim ogniu dusimy na tej samej patelni podsmazamy seler i marchewke az sie lekko zarumieni seler, nastepnie wrzucamy do mięsa,dodajemy koperek-ok 2 dużych łyżek, curry do smaku i calosc dusimy ok 10-15 min az zmieknie mieso
3. gdy miesko bedzie juz miękkie,wyłaczamy, dodajemy smietane,mieszamy dokladnie i doprawiamy do smaku- o ile jest taka potzreba,podajemy z gotowanym ryżem




© Mniamusnie.com - 2006 - pozycjonowanie