Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Kuskus trochę

Przygotowanie: 40 min.
Smażenie: 7-8 min.
Duszenie: 15 min.
Trudność: łatwe


SKLADNIKI:
    Składniki na 6 porcji
  • 50 dkg mięsa mielonego
  • 1,5 szklanki kaszki kuskus
  • 1 jajko
  • 4 łyżki bułki tartej
  • 2 papryki /czerwona i żółta /
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • bulion warzywny instant
  • 10 dkg sera feta lub owczego
  • olej
  • sól, pieprz, papryka mielona /ostra /, oregano



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Kuskus zrobić wg przepisu na opakowaniu ,dodając zamiast wody bulionu.Przełożyć do formy w kształcie wieńca i trzymać w cieple.
2. Z mięsa ,jajka , bułki tartej i posiekanego czosnku wyrobić masę mięsną.Doprawić ją solą ,pieprzem i szczyptą oregano. Formować małe kotleciki i do środka wkładać po 1-2 kawałki sera. Smażyć na rozgrzanym oleju.
3. Cebulę i papryki pokroić w kostkę i poddusić na tłuszczu po mięsie. Dodać pokrojone drobno pomidory, doprawić solą, pieprzem i papryką mieloną. Podlać 0,5 szklanki bulionu i dusić dalej przez ok.10 min.
4. Na półmisek wyłożyć wieniec z kaszki. Do środka włożyć kotleciki, a na zewnątrz oblać dokoła sosem z papryki i pomidorów. Smacznego !



© Mniamusnie.com - 2006